9-13 mars

9-13 mars

	Mánudagur 09-03-2020	Þriðjudagur 10-03-2020	Miðvikudagur 11-03-2020	Fimmtudagur 12-03-2020	Föstudagur 13-03-2020
Fiskur	Fiskur í Ítalskri laukblöndu með smælki kartöflum	Fiskur gratineraður í pipar ost með og rifluðum kartöflum	villikrydd marineraður fiskur með fennel sultu, sætkartöflu strimlum og burre blanc	Sítrónupipar lax með mango, chilí og rifluðum kartöflum	Rósmarin-chilí marineraður fiskur með hvítvínssósu og hrísgrjónum
Kjöt	Kjúklingur í terryiaki með hvítlauksterryiaki sósu og smælki kartöflur	Hakkabollur í brúnni sósu með rabbabarasultu og kartöflumús	Hálfur kjúklingur með kjúklingarrub, gravy og hrísgrjónum	BBQ rif með hvítlauks sósu og rifluðum kartöflur	Kalkúnarpanini með lauksultu, beikonmayo, salati og saltflögum
Vegan	Röspuð nípa í BBQ sósu og með smælki kartöflum	Grænmetisbollur í brúnni lauksósu með Rauðlaukssultu og kartöflumús	Rusty kartöflur með trufflu mæjonesi	Falafel bollur með trufflu aioli og rifluðum kartöflum	Grænmetispanini með lauksultu, reyktu paprikamayo,salati og saltflögum
Súpa	Asísk grænmetis súpa.	Bökuð blómkáls súpa	Grænmetis karrýsupa	Chilí con carne súpa	Mais chili súpa
Salat	Salat með jarðaberjum, hnetum, gúrku og hnetuolíu	Salat með bláberjum, hnetum, tómötum, kókos og hvítlaukssósu	Salat með feta osti, ólivum, rauðlauk og ólívu olíu dressingu	Salat með gúrkum, kisuberja tómötum, papriku, parmasan og oliveu dressingu	Salat með gúrku, papriku, mango, kókos og hvítlauksdressingu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 09-03-2020	Þriðjudagur 10-03-2020	Miðvikudagur 11-03-2020	Fimmtudagur 12-03-2020	Föstudagur 13-03-2020
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 09-03-2020	Þriðjudagur 10-03-2020	Miðvikudagur 11-03-2020	Fimmtudagur 12-03-2020	Föstudagur 13-03-2020
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 09-03-2020	Þriðjudagur 10-03-2020	Miðvikudagur 11-03-2020	Fimmtudagur 12-03-2020	Föstudagur 13-03-2020
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH