7-11.oktober

7-11.oktober

	Mánudagur 07-10-2019	Þriðjudagur 08-10-2019	Miðvikudagur 09-10-2019	Fimmtudagur 10-10-2019	Föstudagur 11-10-2019
Fiskur	Fiskur í kókos sveppa sósu, kókosflögum og hrísgrjónum	Fiskur með hvítlauks timian marineringu, portvínssósu og rifluðum kartöflum	Gratineraður fiskur með blönduðum sjávarréttum, chili, mangó og hrísgrjónum	Fiskur í orly með sætkartöflufrönskum og heimagerðri tartar sósu	Rosmarine trufflu marineraður fiskur gratineraður með papriku sósu,og kremuðu byggi
Kjöt	Hakkabuff með rabbabarasultu, soðgljáa og kartöflumús	Grísalundir með villisveppasósu, mais og sætkartöflu frönskum	Kjúklingarvængir í tandoori með myntusósu, naanbrauði og hrísgrjónum	Nautalund með barnais og bakaðri kartöflu	Hvítlauks timian marineruð kjúklingaspjót með hvítlaukssósu og kartöflubátum
Vegan	Terryaiki grænmetis spjót með hvítlaukssósu og hrísgrjónum	Grænmetis bolognese með hvítlauksbrauði	Pulled oumph borgari með BBQ, hrásalati, hvítlaukssósu og kartöflu snakki	sætkartöflu-bauna pottréttur með hrísgrjónum	Marinerað blómkál í raspi með hvítvínssósu sósu og byggi
Súpa	fiski súpa	Kartöflu-graslaukssúpa	Mais chili súpa	Blómkálssúpa	Graskerssúpa
Salat	Salat með bökuðum sætkarteflum, sítrónusest, og timianolíu.	Salat með cherry tómötum, gúrku,vínberjum og hvítlauks dressingu	Salat með feta, ólívum, rauðlauk og ólívu-olíu dressingu.	Salat með gúrku, mangó, kokos, papriku og jógúrt dressingu	Salat með grilluðum ananas, sólþurkuðum tómötum. Og ólifudressingu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 07-10-2019	Þriðjudagur 08-10-2019	Miðvikudagur 09-10-2019	Fimmtudagur 10-10-2019	Föstudagur 11-10-2019
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 07-10-2019	Þriðjudagur 08-10-2019	Miðvikudagur 09-10-2019	Fimmtudagur 10-10-2019	Föstudagur 11-10-2019
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 07-10-2019	Þriðjudagur 08-10-2019	Miðvikudagur 09-10-2019	Fimmtudagur 10-10-2019	Föstudagur 11-10-2019
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH