4-8mars 2019

Mánudagur
04-03-2019
Þriðjudagur
05-03-2019
Miðvikudagur
06-03-2019
Fimmtudagur
07-03-2019
Föstudagur
08-03-2019
Fiskur Fiskur með sinnepi, villikryddraspi, hvítvínssósu og sætkartöflur
Yuzu marineraður fiskur með couscousi og yuzu dressingu
Fiskur með sólþurkuðum tómötum, ólífu pestói og hrísgrjónum
Basil marineraður lax með hvítlauks aoilo og smælki kartöflum
Fiskur í sterkri tandoori blöndu með myntu sósu, naan brauði og hrísgrjónum
Kjöt Terryiaki kjúklingaspjót með hvítlaukssósu og sætkartöflum
Lasagne með hvítlauksbrauði
Hálfur grillaður kjúklingur með hrísgrjónum og gravy
Hægeldaður grísahnakki með portvínsgljáa, lauksultu og smælki kartöflum
Austurlenskar kjuklingar núðlur sweet chilí sósu
Vegan Terryaiki grænmetis spjót með hvítlaukssósu og sætkartöflum
Grænmetis lasagne og hvítlauksbrauð
Oumph með hrísgrjónum og kókos gravy
Grænmetis bollur með chilí sósu og smælki kartöflum
Austurlenskar grænmetis núðlur með sweet chilí sósu
Súpa Asísk grænmetis súpa.
Blaðlauks súpa
Eggaldin tómatsúpa
Gulrótar-chili súpa
Selleryrótar eplasúpa
Salat Rauðrófu salat með hunangi, bökuðum möndlum og balsamic
Salat með þurkuðum eplum, kókosflögum, hnetum og sítrónudressingu
Gúrkusalat með dill og ananas.
Salat með cherry tómutum, gúrku, paprika og hnetudressingu
Salat með grilluðum eggaldin, grilluðum kurbít, eplum og jógúrt dressingu

Fastur matseðill :

Mánudagur
04-03-2019
Þriðjudagur
05-03-2019
Miðvikudagur
06-03-2019
Fimmtudagur
07-03-2019
Föstudagur
08-03-2019
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
04-03-2019
Þriðjudagur
05-03-2019
Miðvikudagur
06-03-2019
Fimmtudagur
07-03-2019
Föstudagur
08-03-2019
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
04-03-2019
Þriðjudagur
05-03-2019
Miðvikudagur
06-03-2019
Fimmtudagur
07-03-2019
Föstudagur
08-03-2019
ATH