31-04 febrúar

31-04 febrúar

	Mánudagur 31-01-2022	Þriðjudagur 01-02-2022	Miðvikudagur 02-02-2022	Fimmtudagur 03-02-2022	Föstudagur 04-02-2022
Fiskur	Mexico marineraður fiskur með heimagerðu salsa, ítalskri grænmetisblöndu og couscous	Grillaður lax með sesam soysamarineringu, rjómaost, eplum, rifflaðri kartöflu og sweet chili mayo	Fiskur í kókos karrýsósu með kókosflögum og hrísgrjónum	Hvítlauks-dill marineraður fiskur með beikon crumbli,hunangs gljáðri sellerírót, bjórsósu og kremuðu byggi	Smjör steiktur fiskur með bökuðum eplum, reyktri sellerí sósu,karmelleðum lauk og sætkartöflu mús
Kjöt	Kóriander lime marineruð kjúklingarbringa með sítrónu lime jógurtsósu,grillaðar gulrætur, og couscous	Nautasnitzel með rósmarín steiktum sveppum, sveppasósu, hvítlauks ristuðu rótargrænmeti og kartöflu	Indverskur lambapottréttur með raita jogúrtsósun naan brauði og hrísgrjónum	Hægeldaður grísahnakki með kaldri hvítlauks piparsósu, Steiktum smælki kartöflum og ristuðu rótargrænmeti	140 gr. Heimagerður laushakkaður Ribey hamborgari með truffle mayo, lauksultu og saltflögum
Vegan	Mexico marineraðar grænmetisbollur með heimagerðu salsa, Mexico grænmetisblöndu og couscous	Oumph í sweet chili sósu með mangó chili salati, hvítlauks ristuðu grænmeti, hvítlaukssósu og hrísgrjónum	Hunangs sinneps bökuð selleryrót með villikrydd raspi, balsamic gljáa,hvítlauks steiktu brokkolí og Kartöflubátum	Grilluð hnetusteik með villi kryddum, rifflaðri kartöflu, Grillaðri gulrót, bökuðum lauk og rauðvínssósu	stökkur Vegan borgari með spicey mayo, teriyaki, austurlensku hrásalati (kimchi) og sætkartöflu frönskum
Súpa	Brokkoli súpa	Tómatsúpa	Aspas súpa	Blómkálssúpa	Indversk karrýsúpa
Salat	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó

Fastur matseðill :

	Mánudagur 31-01-2022	Þriðjudagur 01-02-2022	Miðvikudagur 02-02-2022	Fimmtudagur 03-02-2022	Föstudagur 04-02-2022
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 31-01-2022	Þriðjudagur 01-02-2022	Miðvikudagur 02-02-2022	Fimmtudagur 03-02-2022	Föstudagur 04-02-2022
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 31-01-2022	Þriðjudagur 01-02-2022	Miðvikudagur 02-02-2022	Fimmtudagur 03-02-2022	Föstudagur 04-02-2022
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH