29-3 júlí

Mánudagur
29-06-2020
Þriðjudagur
30-06-2020
Miðvikudagur
01-07-2020
Fimmtudagur
02-07-2020
Föstudagur
03-07-2020
Fiskur Lax í mangó sítrónu marineringu með mangó dressing og smælki
fiskur í ananas chilí salsa sósu með sætum kartöflum
Fiskur korma sósu með hnetukurli, kókosflögum og hrísgrjónum
Hvítlauks basil bakaður fiskur með tómat mozzarella salati, couscous og hvítlaukssósu
Sítrónu timian marineraður fiskur með hvítvínssósu, vínberjum og sætkartöflum
Kjöt Gratineruð kjúklingarlæri með sólþurkuðum tómötum, mozarella, basilicu og smælki
Lasagne með hvítlauksbrauði og hvítlaukssósu
Satay kjúklingur með hnetukurli, kókos og hrísgrjónum
Hægeldaður grísahnakki með koníak piparsósu, lauksultu og steiktum smælki kartöflum
Kjúklingaleggir í BBQ með mais, hvítlaukssósu og saltflögum
Vegan Fylltur portabelló sveppur með hvítlauksdressingu og smælki
Grænmetis lasagne og hvítlauksbrauð
Dehli koftas í kókos mjólkur tandoori sósu með hrísgrjónum og naan brauði
Fyllt sætkartefla með ítalskri blöndu, hvítlaukssósu og couscous
Grænmetis buff með karmelluðum lauk, hvítlaukssósi og sætkartöflu
Súpa Gulrótar cumin súpa
Kartöflu-graslaukssúpa
Mais chili súpa
jarðskokkasúpa
Asísk grænmetis súpa
Salat Salat með fíkjum,tómötum,gúrku,hnetukurli og jógúrt sósu
Salat með gulrótum, tómötum, vínberjum og krydd-dressingu
Salat með kirsuberjatómötum, gúrku, papriku, kókos og jógúrt dressingu
Salat með tómötum, vatnsmelónu, hnetukurli, gúrku og raita sósu
Salat með rúsínum, salthnetum, appelsínu, og engifer dressing

Fastur matseðill :

Mánudagur
29-06-2020
Þriðjudagur
30-06-2020
Miðvikudagur
01-07-2020
Fimmtudagur
02-07-2020
Föstudagur
03-07-2020
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
29-06-2020
Þriðjudagur
30-06-2020
Miðvikudagur
01-07-2020
Fimmtudagur
02-07-2020
Föstudagur
03-07-2020
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
29-06-2020
Þriðjudagur
30-06-2020
Miðvikudagur
01-07-2020
Fimmtudagur
02-07-2020
Föstudagur
03-07-2020
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH