29-02. des

29-02. des

	Mánudagur 29-11-2021	Þriðjudagur 30-11-2021	Miðvikudagur 01-12-2021	Fimmtudagur 02-12-2021	Föstudagur 03-12-2021
Fiskur	fiskur í kryddraspi með heimagerðu sellerirótarremolaði, capers og kartöflu gratin	Sítrónu-hunangs mareneraður lax með hnetukurli, sítrónudressingu og hvítlauks ristuðu blómkáli couscous	Plokkfiskur með bernaissósu og rúgbrauði	Steiktur fiskur með lemongrassi, reyktri ýsusósu, ristuðu brokkolí og steiktum kartöflum	Rosmarine trufflu marineraður fiskur gratineraður með papriku, brokkolí sósu og sætkartöflu frönskum
Kjöt	Kjúklingur með BBQ sósu, smjör steiktum mais, jógúrt dressing og couscous	Nauta gúllas með heimagerðri lauksultu í portvíni og kartöflumús	Spaghetti bolognese með hvítlauksbrauði og parmesan	Purusteik með heimagerðu rauðkáli,grænar baunir,koniak piparsósu og brúnuðum kartöflur	Hot wings með hotsauce, hvítlaukssósu, maissalati og sætkartöflu frönskum
Vegan	BBQ oumph með chilí rósmarin maís, hvítlauks dressingu og couscous	Grænmetis pottréttur með fennel sultu og kartöflumús	Vegan Spaghetti bolognese með hvítlauksbrauði	Hnetusteik með brúnni sósu, hvítlauks ristuðu rótargrænmeti og steiktum kartöflum	Blómkáls naggar með sætkartöflu frönskum, maissalati og trufflu mæjonesi
Súpa	Brokkoli súpa	Tómatsúpa	Aspas súpa	Blómkálssúpa	Indversk karrýsúpa
Salat	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó

Fastur matseðill :

	Mánudagur 29-11-2021	Þriðjudagur 30-11-2021	Miðvikudagur 01-12-2021	Fimmtudagur 02-12-2021	Föstudagur 03-12-2021
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 29-11-2021	Þriðjudagur 30-11-2021	Miðvikudagur 01-12-2021	Fimmtudagur 02-12-2021	Föstudagur 03-12-2021
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 29-11-2021	Þriðjudagur 30-11-2021	Miðvikudagur 01-12-2021	Fimmtudagur 02-12-2021	Föstudagur 03-12-2021
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH