27-01.maí

27-01.maí

	Mánudagur 27-04-2020	Þriðjudagur 28-04-2020	Miðvikudagur 29-04-2020	Fimmtudagur 30-04-2020	Föstudagur 01-05-2020
Fiskur	Fiskur í mango chutney með myntusósu, flatbrauði og couscous	Gratineraður fiskur með blönduðum sjávarréttum, chili, mangó og hrísgrjónum	fiskur með sterkri indveskri karrý marineringu, jógúrtsósu og couscous	Appelsínu chili marineraður lax með appelsínu balsamic dressingu og kartöflubátum	Basil marineraður fiskur með sólþurkuðum tómötum, mozzarella og sætkartöflu
Kjöt	Kjúklingur í tikkamasala með jógúrtsósu,flatbrauði og hrísgrjónum	Nautasnitzel með rósmarín steiktum sveppum, sveppasósu og bakaðri kartöflu	Kjúklinga burrito með BBQ, maissalati og hvítlaukssósu	Heimagerð BBQ rif með kartöflubátum	140 gr. Heimagerður laushakkaður Ribey hamborgari með truffle mayo, lauksultu og saltflögum
Vegan	Fylltur portabelló sveppur með hvítlauksdressingu og couscous	Grænmetisbollur með grænmetissoðgljáa, sultu og bakaðri kartöflu	Grænmetisburritó oumph, BBQ, maissalati og hvítlaukssósu	Rusty kartöflur með trufflu mæjonesi	Grænmetis buff með karmelluðum lauk, hvítlaukssósi og sætkartöflu
Súpa	Blaðlauks súpa	Brúnuð blómkáls súpa	Gulrótar cumin súpa	jarðskokkasúpa	Sveppa- aspas súpa
Salat	Grænmetis sesar salad	hunangs ristuðum hnetum og ólívu olíu dressingu.	Salat með bauna spírum, hunangs ristuðum hnetum, sætum kartöflum, kirsuberja tómötum og grasslauks dressingu.	Salat með bökuðum sætkarteflum, sítrónusest, og timianolíu.	salat með gúrku, chilí, tómötum, jarðberjum og sinneps dressingu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 27-04-2020	Þriðjudagur 28-04-2020	Miðvikudagur 29-04-2020	Fimmtudagur 30-04-2020	Föstudagur 01-05-2020
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 27-04-2020	Þriðjudagur 28-04-2020	Miðvikudagur 29-04-2020	Fimmtudagur 30-04-2020	Föstudagur 01-05-2020
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 27-04-2020	Þriðjudagur 28-04-2020	Miðvikudagur 29-04-2020	Fimmtudagur 30-04-2020	Föstudagur 01-05-2020
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH