25-29.mars

25-29.mars

	Mánudagur 25-03-2019	Þriðjudagur 26-03-2019	Miðvikudagur 27-03-2019	Fimmtudagur 28-03-2019	Föstudagur 29-03-2019
Fiskur	villikrydd marineraður fiskur með fennel sultu, sætkartöflu strimlum og burre blanc	Fiskur með sólþurkuðum tómötum, ólívu pestói og couscous	Soya engifer marineraður fiskur með sesamfræjum og hrísgrjónum	Lax í terryiaki með hvítlauksterryiaki sósu og cous cous	Rósmarin marineraður fiskur með lauksósu, bökuðum lauk og kartöflum
Kjöt	Gratineruð kjúklingarlæri með sólþurkuðum tómötum, mozarella, basilicu og sætkartöflu mús	Grísahnakki með Íslenskri kryddblöndu, soðgljáa, rauðkáli og bökuðum smælki	Kjúklingur í pestó með ítalskri laukblöndu, hrísgrjónum og pestódressingu.	Hægeldað lambalæri með rauðvínssósu og timian kartöflubátum	Nauta burrito með fetaosti, sýrðu káli, mangó, jógúrtsósu, heimagerðu salsa og nachos.
Vegan	Hunangs sinneps bökuð selleryrót með villikrydd raspi og balsamic gljáa	sætkartöflu-bauna pottréttur	Burrito með BBQ grilluðu rótargrænmeti, mais, hvítlaukssósu og nachos	Hnetusteik með fáfnisgras dressingu	Rusty kartöflur með trufflu mæjonesi
Súpa	Graskerssúpa	Eggaldin tómatsúpa	Bandarísk kartöflu súpa	kókos karrý súpa	Svartbauna-chili súpa
Salat	Salat með cherry tómötum, gúrku,vínberjum og hvítlauks dressingu	Salat með gúrku, papriku, mango, kókos og hvítlauksdressingu	Salat með oliveum, sólþurkuðum tómötum, ristaðari papriku og balsamic dressingu	salat með tómötum, lauk, kúrbít, ólifum og sólþurkuðum tómötum	Salat með þurkuðum eplum, ristuðum hnetum, gúrkum og balsamic dill olíu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 25-03-2019	Þriðjudagur 26-03-2019	Miðvikudagur 27-03-2019	Fimmtudagur 28-03-2019	Föstudagur 29-03-2019
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 25-03-2019	Þriðjudagur 26-03-2019	Miðvikudagur 27-03-2019	Fimmtudagur 28-03-2019	Föstudagur 29-03-2019
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 25-03-2019	Þriðjudagur 26-03-2019	Miðvikudagur 27-03-2019	Fimmtudagur 28-03-2019	Föstudagur 29-03-2019
ATH