23-27 mars

Mánudagur
23-03-2020
Þriðjudagur
24-03-2020
Miðvikudagur
25-03-2020
Fimmtudagur
26-03-2020
Föstudagur
27-03-2020
Fiskur Papriku chilí marineraður fiskur með hvítlauks sósu og couscous
Chili mango marineraður fiskur með mango kóriander dressing og sætkartöflumús
Gratineraður fiskur í rjóamalagaðari bacon sósu með döðlum og hrísgrjónum
Hvítlauksteryiaki marineraður lax með steiktum smælki
Hunangs epla mareneraður fiskur með beurre blanc og hrísgrjónum
Kjöt Kjúklingarleggir í piripiri með sætkartöflu og jógúrtsósu
Quesadilla með pulled pork, cheddar osti, maissalati, sýrðum rauðlauk og chili dressingu
Rósmarín marineruð kjuklingabringa með rjómalagðri sveppa sósu og smælki kartöflum
Spaghetti bolognese með hvítlauksbrauði
Kjuklingur í heimagerðum raspi með feta osti hvítvínsósu og hrísgrjónum
Vegan Grænmetis buff í BBQ sósu með chilí rósmarin mais, hvítlaukssósu og sætkartöflur
Mini taco með chili marineruðu oumph, maissalati, sýrðum rauðlauk og lime dressingu
Grillað eggaldin með ítalskri fyllingu, hvítlauks sósu og smælki kartöflum
Oumph í sweet chili sósu með hrísgrjónum
Sesam grilluð sellerírót með graslaukssósu, mangó salsa og rifluðum kartöflum
Súpa Blómkálssúpa
Karrý fiskisúpa
Sveppasúpa
lauksúpa
Sætkarteflu baconsúpa
Salat Salat með bökuðum sætkarteflum, sítrónusest, og timianolíu.
Salat með Gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, kókosflögum og ólivu dressingu
Salat með kirsuberjatómötum, mangó og fetaosti
Salat með tómötum, gúrku, fíkjum og graslauks dressingu
Salat með mangó, tómötum, hnetum, sesamfræjum og sesamdressingu

Fastur matseðill :

Mánudagur
23-03-2020
Þriðjudagur
24-03-2020
Miðvikudagur
25-03-2020
Fimmtudagur
26-03-2020
Föstudagur
27-03-2020
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
23-03-2020
Þriðjudagur
24-03-2020
Miðvikudagur
25-03-2020
Fimmtudagur
26-03-2020
Föstudagur
27-03-2020
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
23-03-2020
Þriðjudagur
24-03-2020
Miðvikudagur
25-03-2020
Fimmtudagur
26-03-2020
Föstudagur
27-03-2020
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH