22-26 júní

Mánudagur
22-06-2020
Þriðjudagur
23-06-2020
Miðvikudagur
24-06-2020
Fimmtudagur
25-06-2020
Föstudagur
26-06-2020
Fiskur Lax í hvítlauks teryiaki með teryiaki dressing og sætum kartöflum
Dill-feta mareneraður Fiskur með jógúrtsósu og riffluðum kartöflum
Fiskur með baconcrumbli, hvítvínsgljáðum vínberjum og kartöflu bátum
Fiskur með jalapenio hummusi, avacado-salsa og couscous
Nætursaltaður fiskur með ítalskri tómatblöndu og kartöflu smælki
Kjöt Kjúklingarleggir í piripiri með hrísgrjónum og jógúrtsósu
Austurlenskur nautapottréttur með hrísgrjónum of sesam
Kjuklingar quesadilla með sýrðu rauðkáli, hvítlaukssóu og nachosi
Grillaðar grísakótilettur í sinneps hunangs hjúp með graslauks sósu og bakaðri kartöflu
Kjúklingur í teriyaki með hvítlauksteriyaki, hvítlaukssósu og sætkartöflum
Vegan Falafel bollur í piripiri sósu með hrísgrjónum og hvítlaukssósu
Austurlenskur grænmetispottréttur með hrísgrjónum of sesam
Steikt blómkál með blómkálscouscousi, dressing og kartöflu smælki
Grænmetis bollur með hvítlauks dressingu og couscousi
Fyllt sætkartafla með chilibaunasalati og hvítlauks vegan mayo
Súpa Aspassúpa
Blómkáls-hvítlaukssúpa
Brokkoli súpa
Chilli con carne súpa
Gulrótar-chili súpa
Salat hunangs ristuðum hnetum og ólívu olíu dressingu.
Salat með appelsínu, brauðteningum, rúsinum og balsamicdressingu
Salat með fíkjum,tómötum,gúrku,hnetukurli og jógúrt sósu
salat með gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, parmesan og olivuolíudressingu
Gúrkusalat með dill og ananas.

Fastur matseðill :

Mánudagur
22-06-2020
Þriðjudagur
23-06-2020
Miðvikudagur
24-06-2020
Fimmtudagur
25-06-2020
Föstudagur
26-06-2020
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
22-06-2020
Þriðjudagur
23-06-2020
Miðvikudagur
24-06-2020
Fimmtudagur
25-06-2020
Föstudagur
26-06-2020
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
22-06-2020
Þriðjudagur
23-06-2020
Miðvikudagur
24-06-2020
Fimmtudagur
25-06-2020
Föstudagur
26-06-2020
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH