22-26 febrúar

22-26 febrúar

	Mánudagur 22-02-2021	Þriðjudagur 23-02-2021	Miðvikudagur 24-02-2021	Fimmtudagur 25-02-2021	Föstudagur 26-02-2021
Fiskur	Basil marineraður fiskur með sólþurkuðum tómötum, mozzarella, ítalskri grænmetisblöndu og couscous	hunangs- möndlu mareneraður lax með rósmarin, appelsinu balsamic gljáa,rósmarin smjör steiktu brokkolí og ristuðum smælki	Fiski gratin með brokkolí spínatsósu, vorlauk,blönduðum sjávarréttum og hrísgrjónum	Fiskur í kóríander chilí lime dressingu með grilluðum fennel,sætri lime dressingu rifluðum kartöflum	fiskur með grófu sinnepi, villikryddraspi, hvítvínssósu,vínberjum,steiktu spínati og sætkartöflu
Kjöt	Morocco grillaðuð kjúklingur með flatbrauði, Morocco jógurtsósu,steiktu brokkolí,blómkáli og couscous	Mexico lasagne með sýrðum rjóma og hvítlauksbrauði	kjúklingarbringur með rjómaosti, sólþurkuðum tómötum, spínati ,ítölsk grænmetisblanda og hrísgrjónum	Hvítlauks-rósmarin marinerað lamb með matarkompani-bernais, grillaðri gulrót,sellerírót og fylltri kartöflu	Kjúklingarleggir í piripiri með wasabi hnetum sætkartöflu, jógúrtsósu og sætkartöflu
Vegan	Morocco marineraðar falafel bollur með vegan kryddsósu,steiktu brokkolí,gulrót og couscous	Mexico grænmetis lasagne með salsa og hvítlauksbrauði	Ristaðar sætarkartöflur með spínati,byggi,rúsínum og rauðlauk	BBQ oumph með chilí rósmarin maís,hvítlauks dressingu og couscous	píta með grillaðri papriku,fennel, spicy myntusósu og sætkartöflufrönskum
Súpa	Nípu engifersúpa	Sveppa súpa	Eggaldin tómatsúpa	Asísk grænmetis súpa	Sætkarteflu baconsúpa
Salat	Salat með cherry tómutum, gúrku, paprika og hnetudressingu	Salat með gulrót, kirsuberjatómötum, gúrku, brauðteningum og myntu dressingu	Salat með gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, parmesan og olivu olíu dressingu	Salat með fíkjum, tómötum, gúrku, hnetukurli og jógúrt sósu	Salat með rauðlauk, fetaosti, vatnsmelónu og graskersfræjum

Fastur matseðill :

	Mánudagur 22-02-2021	Þriðjudagur 23-02-2021	Miðvikudagur 24-02-2021	Fimmtudagur 25-02-2021	Föstudagur 26-02-2021
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 22-02-2021	Þriðjudagur 23-02-2021	Miðvikudagur 24-02-2021	Fimmtudagur 25-02-2021	Föstudagur 26-02-2021
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 22-02-2021	Þriðjudagur 23-02-2021	Miðvikudagur 24-02-2021	Fimmtudagur 25-02-2021	Föstudagur 26-02-2021
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH