19-23 nóvember

19-23 nóvember

	Mánudagur 19-11-2018	Þriðjudagur 20-11-2018	Miðvikudagur 21-11-2018	Fimmtudagur 22-11-2018	Föstudagur 23-11-2018
Fiskur	Gratineraður fiskur í villisveppa-aspas sósu með hrísgrjónum	Fiskur með hunangs-sinnepi og vilikryddraspi, smælki og hvítvínssósu	Fiskur í mangó kóriander með mangó dressingu og kremuðu byggi	Lax með hvítlauks dill mareneringu, ristuðum karteflum og hollandais	Fiskur með ítalskri laukblöndu, sætkarteflum og ítalskri jógúrtsósu
Kjöt	jamaica mareneraðir kjuklingarleggir með krydduðum hrísgrjónum og jógúrtsósu	Spaghetti bolognese með hvítlauksbrauði	Grillaðar kjúklingarbringur með bacon sósu og kremuðu byggi	Purusteik með koníak-pipar sósu og sykurbrúnuðum karteflum	Hot wings með gráðostasósu og karteflubátum
Vegan	jamaica grænmetisspjót með krydduðum hrísgrjónum og dressingu	Hunangs sinneps bökuð selleryrót með villikrydd raspi og balsamic gljáa	Fylltur kúrbítur með mangó dressingu og kremuðu byggi	Hnetusteik með koníak-piparsósu og brúnuðum karteflum	Sweet and sour grænmetisnúðlur með hnetublöndu
Súpa	mexico grænmetissúpa	Rauðrófu engifersúpa	Sveppa súpa	svartrótarsúpa	Blaðlauks súpa.
Salat	Salat með gúrkum, ananas og graskersfræjum með rósmarin olíu	Salat með rauðlauk, fetaosti, vínberjum og fetadressingu	Rauðrófu salat með hunangi, bökuðum möndlum og balsamic	Heima gert hrásalat með eplum og gulrót	Salat með þurkuðum eplum, rúsínum, gulrót og vinaigrette

Fastur matseðill :

	Mánudagur 19-11-2018	Þriðjudagur 20-11-2018	Miðvikudagur 21-11-2018	Fimmtudagur 22-11-2018	Föstudagur 23-11-2018
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat

Auka skammtar :

	Mánudagur 19-11-2018	Þriðjudagur 20-11-2018	Miðvikudagur 21-11-2018	Fimmtudagur 22-11-2018	Föstudagur 23-11-2018
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 19-11-2018	Þriðjudagur 20-11-2018	Miðvikudagur 21-11-2018	Fimmtudagur 22-11-2018	Föstudagur 23-11-2018
ATH