18,feb til 22,feb

Mánudagur
18-02-2019
Þriðjudagur
19-02-2019
Miðvikudagur
20-02-2019
Fimmtudagur
21-02-2019
Föstudagur
22-02-2019
Fiskur Fiskur í tómat basil sósu og kremuðu byggi
Fiskur í kóríander dill marineringu með hvítlauks sósu og kartöflu smælki
Fiskur í sweet chilí sósu með hrísgrjónum
Lax í sítrónu pipar dressing með hollandaise sósu og kartöflu bátum
Fiskur í soya engifer chilí sósu með hrísgrjónum
Kjöt Kjuklingar læri með pestói og kremuðu byggi
Lambagúllas í pipar koniaks sósu með kartöflu mús
Svínahnakki í sweet chilí sósu með hrísgrjónum
Lambalæri með brúnni sósu og kartöflubátum
BBQ rif með hvítlauks sósu og smælki
Vegan Oumph í pestói með sætkartöflu skífum
Grænmetis potréttur með sætkartöflu
Oumph í sweet chilí sósu með hrísgrjónum
Grænmetis buff með kartöflubátum og kókos sósu
Röspuð nípa í BBQ sósu og með smælki
Súpa Sveppa súpa
Blaðlauks súpa
Blómkálssúpa
svartrótarsúpa
cheddar bjórsúpa
Salat Salat með bökuðum sætkarteflum, sítrónusest, og timianolíu.
Salat með grilluðum eggaldin, gúrku, papriku og olive olíu dressingu
salat með grilluðum ananas, gúrku, ferskum kryddjurtum og þurkuðum eplum
salat með gúrku, papriku, tómötum og basil jógúrtsósu
Heimagert hrásalat

Fastur matseðill :

Mánudagur
18-02-2019
Þriðjudagur
19-02-2019
Miðvikudagur
20-02-2019
Fimmtudagur
21-02-2019
Föstudagur
22-02-2019
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
18-02-2019
Þriðjudagur
19-02-2019
Miðvikudagur
20-02-2019
Fimmtudagur
21-02-2019
Föstudagur
22-02-2019
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
18-02-2019
Þriðjudagur
19-02-2019
Miðvikudagur
20-02-2019
Fimmtudagur
21-02-2019
Föstudagur
22-02-2019
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH