18-22 júlí

18-22 júlí

	Mánudagur 18-07-2022	Þriðjudagur 19-07-2022	Miðvikudagur 20-07-2022	Fimmtudagur 21-07-2022	Föstudagur 22-07-2022
Fiskur	Hvítlauks basil bakaður fiskur með tómat mozzarella salati, hvítlaukssósu og rifflaðri kartöflu	Fiskur í sweet chilí sósu með mangó chili salati, hvítlauks ristað rótargrænmeti, hvítlaukssósu og hrísgrjónum	Hvítlauks-dill marineraður fiskur með beikon crumbli,hunangs gljáðri sellerírót, bjórsósu og kremuðu byggi	Fiskibollur með laukssósu,smjör steiktum lauk og kartöflumús	Smjör steiktur fiskur með bökuðum eplum, reyktri sellerí sósu,karmelleðum lauk og sætkartöflu mús
Kjöt	Kóriander lime marineruð kjúklingarbringa með sítrónu lime jógurtsósu,grillaðar gulrætur, og couscous	Nauta gúllas með heimagerðri lauksultu í portvíni og kartöflumús	Hunangs gljáður kjúklingur með bacon crumbli, kremuðu byggi, bökuðum lauk og bjórsósu	Grísasnizel með rósmarín steiktum sveppum, sveppasósu, hvítlauks ristuðu rótargrænmeti og kartöflu	stökkur kjúklingaborgari með spicey mayo, hunangs teriyaki, austurlensku hrásalati (kimchi) og sætkartöflu frönskum
Vegan	Hvítlauks basil marinerað grænmetis bollur með tómat olífu salati, hvítlaukssósa og couscous	Karrý grænmetis pottréttur með hrísgrjónum og brauði	Falafel bollur með trufflu aioli, fennel salat og rifluðum kartöflum	Hunangs sinneps bökuð selleryrót með villikrydd raspi, balsamic gljáa,hvítlauks steiktu brokkolí og Kartöflubátum	stökkur Vegan borgari með spicey mayo, teriyaki, austurlensku hrásalati (kimchi) og sætkartöflu frönskum
Súpa	Brokkolí súpa.	Tómatsúpa	Aspas súpa	Blómkálssúpa	Indversk karrýsúpa
Salat	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó

Fastur matseðill :

	Mánudagur 18-07-2022	Þriðjudagur 19-07-2022	Miðvikudagur 20-07-2022	Fimmtudagur 21-07-2022	Föstudagur 22-07-2022
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 18-07-2022	Þriðjudagur 19-07-2022	Miðvikudagur 20-07-2022	Fimmtudagur 21-07-2022	Föstudagur 22-07-2022
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 18-07-2022	Þriðjudagur 19-07-2022	Miðvikudagur 20-07-2022	Fimmtudagur 21-07-2022	Föstudagur 22-07-2022
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH