18-22 janúar

Mánudagur
18-01-2021
Þriðjudagur
19-01-2021
Miðvikudagur
20-01-2021
Fimmtudagur
21-01-2021
Föstudagur
22-01-2021
Fiskur Gratineraður fiskur með kókos flögum,dilli,ristuðum hnetum,karrýsósu og Hrísgrjónum
Sítrónupipar mareneraður lax með chilí mangódressingu,hvítlauksristuðu brokkolí og grilluðum sætkartöflum
Sítrónu dill marenaður fiskur með sítrónusósu, fennelsalati,hvítlauksristuðu rótargrænmeti og kremuðu bankabyggi
Fiskur með bökuðu hvítsúkkulaði, humarsósu,ristaðri nípu,sellerírót og riffluðum kartöflum
Fiskibollur með smjör lauksósu, bökuðum lauk og kartöflumús
Kjöt Kjúklingur í teriyaki með hvítlauksteriyaki,mangó chili salati, hvítlaukssósu og sætkartöflum
Ítalskar kjötbollur með spaghetti, ítalskri sósu,basil og hvítlauksbrauði
Quesadilla með steiktum kjúkling, cherry tómötum, basil,mangó, mozzarella og nachosi
Steiktur kjúklingur í raspi með BBQ, pipar mayo, mais og kartöflubátum
Pulled pork borgari með BBQ, hvítlaukssósu, hrásalati og kartöflu snakki
Vegan Svartbauna buff með teriyaki dressingu,mangó chili salati, hvítlauksmayo og sætkartöflu
Ítalskar grænmetisbollur með spaghetti, ítalskri sósu,basil og hvítlauksbrauði
Quesadilla oumph með hvitlaukssósu, balsamic lauk, kirsuberjatómötum og nachos
Fyllt paprika með jalapenio hummus, sýrðu lauksalati og bankabygg
Pulled oumph borgari með BBQ, hrásalati, hvítlaukssósu og kartöfluflögum
Súpa Brúnuð hvitkáls súpa
Indversk karrýsúpa
Karteflu-graslaukssúpa
svartrótarsúpa
Chedder bjór súpa
Salat Salat með gúrku, mangó, kokos, papriku og jógúrt dressingu
Salat með mango, kiruberjatómötum, fetaosti og kryddolíu
salat með ristuðum salthnetum, fíkjum, grilluðum kurbít og sinnepsdressingu
Salat með ólifum, fetaosti, rifnum gúrkum, grilluðum eggaldin og jógúrtdressingu
Salat með cherry tómötum, gúrku,vínberjum og hvítlauks dressingu

Fastur matseðill :

Mánudagur
18-01-2021
Þriðjudagur
19-01-2021
Miðvikudagur
20-01-2021
Fimmtudagur
21-01-2021
Föstudagur
22-01-2021
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
18-01-2021
Þriðjudagur
19-01-2021
Miðvikudagur
20-01-2021
Fimmtudagur
21-01-2021
Föstudagur
22-01-2021
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
18-01-2021
Þriðjudagur
19-01-2021
Miðvikudagur
20-01-2021
Fimmtudagur
21-01-2021
Föstudagur
22-01-2021
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH