17-21 janúar

17-21 janúar

	Mánudagur 17-01-2022	Þriðjudagur 18-01-2022	Miðvikudagur 19-01-2022	Fimmtudagur 20-01-2022	Föstudagur 21-01-2022
Fiskur	Hvítlauks timian marineraður Fiskur með bacon kurli,vínberjum,vorlauk, trufflu mayo og sætkartöflu	Sítrus lime marineraður fiskur með hvítvínsbökuðu blómkáli,steiktu brokkolí, og couscous	Lax í sweet chilí sósu með mangó,vorlauk,steinselju, hvítlaukssósu, og hrísgrjónum	Smjör steiktur fiskur með bökuðum eplum, reyktu sellery og kremuðu bankabyggi	Grillaður fiskur með fetaost-vatnsmelónusalati, ristuðum graskersfræjum og sætkartöflumús
Kjöt	Kjúklingabringa í tandoori kókos með ristuðu hnetukurli,raitasósu,grilluðum eggaldin, naan brauði og couscous	Ítalskar kjötbollur með spaghetti, ítalskri sósu,parmesan og hvítlauksbrauði	Kjúklingur í teriyaki með hvítlauksteriyaki,mangó chili salati, hvítlaukssósu og sætkartöflum	Grillaðar grísakótilettur í sinneps hunangs hjúp með graslauks sósu,grillaðar gulrætur,sellerírót og bakaðri kartöflu	Heimagerður kjúklingaborgari með piparmayo, rauðlauks sultu,salati og saltflögum
Vegan	Steikt grænmetisbuff með raita sósu,steiktu brokkolí,blómkáli og couscous	Ítalskar grænmetisbollur með spaghetti, ítalskri sósu og hvítlauksbrauði	hunangs sinneps Grillaður kurbítur með spicy vegan-aioli og sætkartöflu	Tandoori ristað Grænmetisbuff með raitasósu, naan brauði og hrísgrjónum	Svartbaunahamborgari með vegan piparmayo rauðlaukssultu,salati og saltflögum
Súpa	Blaðlauks súpa	Sveppa súpa	lauksúpa	Asísk núðlu súpa	jarðskokkasúpa
Salat	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó

Fastur matseðill :

	Mánudagur 17-01-2022	Þriðjudagur 18-01-2022	Miðvikudagur 19-01-2022	Fimmtudagur 20-01-2022	Föstudagur 21-01-2022
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 17-01-2022	Þriðjudagur 18-01-2022	Miðvikudagur 19-01-2022	Fimmtudagur 20-01-2022	Föstudagur 21-01-2022
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 17-01-2022	Þriðjudagur 18-01-2022	Miðvikudagur 19-01-2022	Fimmtudagur 20-01-2022	Föstudagur 21-01-2022
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH