17-21.Ágúst

17-21.Ágúst

	Mánudagur 17-08-2020	Þriðjudagur 18-08-2020	Miðvikudagur 19-08-2020	Fimmtudagur 20-08-2020	Föstudagur 21-08-2020
Fiskur	Fiskur í karrý hnetu raspi með hrísgrjónum og karrý sósu	Lax í dillolíu með ristuðum eplum, appelsínu hollandaise og rifluðum kartöflum	Fiskibollur með lauksósu, bökuðum lauk og kartöflumús	Chili mango marineraður fiskur með mango kóriander dressingu og couscous	Fiskur með jalapenio hummusi, avacado-salsa og sætkartöflu
Kjöt	Satay kjúklingur með hnetukurli, kókos og hrísgrjónum	Lasagne með hvítlauksbrauði	Hægeldaður grísahnakki með bakaðri kartöflu og villisveppasósu	Kjúklingarleggir í piripiri með couscous og jógúrtsósu	Grillað BBQ rif með viskí glase, kartöfluflögum og smjör steiktum maís
Vegan	Falafel bollur í satay með hnetukurli, kókos og hrísgrjónum	Grænmetis lasagne og hvítlauksbrauð	Hnetusteik með bakaðri kartöflu og villisveppasósu	Hvítlauks timian marinerað Oumph með mango kóriander dressingu og couscous	Grillað BBQ buff með viskí glase, kartöfluflögum og steiktum maís
Súpa	Blómkáls bjórsúpa	Chilli con carne súpa	Kartöflu-graslaukssúpa	Tomat basil súpa	Selleryrótar eplasúpa
Salat	Salat með gulrót, kirsuberjatómötum, gúrku, brauðteningum og myntu dressingu	salat með rauðlauk, fetaosti, vatnsmelónu og graskersfræjum.	Salat með oliveum, sólþurkuðum tómötum, ristaðari papriku og balsamic dressingu	salat með ristuðum salthnetum, fíkjum, grilluðum kurbít og sinnepsdressingu	Salat með, sætumkartöflum, kókos, papriku og spicy majó dressingu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 17-08-2020	Þriðjudagur 18-08-2020	Miðvikudagur 19-08-2020	Fimmtudagur 20-08-2020	Föstudagur 21-08-2020
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 17-08-2020	Þriðjudagur 18-08-2020	Miðvikudagur 19-08-2020	Fimmtudagur 20-08-2020	Föstudagur 21-08-2020
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 17-08-2020	Þriðjudagur 18-08-2020	Miðvikudagur 19-08-2020	Fimmtudagur 20-08-2020	Föstudagur 21-08-2020
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH