11-15. feb

Mánudagur
11-02-2019
Þriðjudagur
12-02-2019
Miðvikudagur
13-02-2019
Fimmtudagur
14-02-2019
Föstudagur
15-02-2019
Fiskur Dill marineraður fiskur með hvítvínssósu og sæt kartöflu mús
Fiskur með beikon sósu og kartöflu teningum
Mexico mareneraður fiskur með fersku salsa og nachos
kóriander lime marineraður lax með appelsínu hollandaise sósu og cous cous
Timian hvítlauks marineraður fiskur með sjávarrétta sósu og kartöflum
Kjöt Nautahakk bollur í kremaðri karrý sósu með sætkartöflu mús
Kjúklinga leggir í BBQ með hvítlauks sósu og kartöflu teningum
Mexico lasagne með nachos, salsa og sýrðum rjóma til hliðar
Hægelduð steik (200gr) með pipar sósu og kartöflu smælki
Hot wings með hotsauce, jógúrt sósu og cous cous
Vegan Grænmetis bollur í karrý með sætkartöflu mús
Oumph í BBQ með kartöflu teningum
Grænmetis lasagne með nachos og salsa
Blómkáls naggar með sætkartöflu frönskum og trufflu mæjonesi
Grænmetis píta með oumph, hvítlauks sósu og salt flögum
Súpa Chilí bauna súpa (sterk)
Spergilkáls súpa
Gulrótar engifer súpa
Rauðrófu chili súpa.
Hvítaspas súpa með trufflum
Salat Salat með brúnuðum hnetum, rúsínum, þurkuðum eplum og fetaosti.
Salat með appelsínu, brauðteningum, rúsinum og balsamicdressingu
Salat með Gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, kókosflögum og ólivu dressingu
Salat með kisuberja tomotum, eggjum, gúrku, rauðlauk og grasslauks dressingu
Heimagert hrásalat

Fastur matseðill :

Mánudagur
11-02-2019
Þriðjudagur
12-02-2019
Miðvikudagur
13-02-2019
Fimmtudagur
14-02-2019
Föstudagur
15-02-2019
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
11-02-2019
Þriðjudagur
12-02-2019
Miðvikudagur
13-02-2019
Fimmtudagur
14-02-2019
Föstudagur
15-02-2019
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
11-02-2019
Þriðjudagur
12-02-2019
Miðvikudagur
13-02-2019
Fimmtudagur
14-02-2019
Föstudagur
15-02-2019
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH