11-15. feb

11-15. feb

	Mánudagur 11-02-2019	Þriðjudagur 12-02-2019	Miðvikudagur 13-02-2019	Fimmtudagur 14-02-2019	Föstudagur 15-02-2019
Fiskur	Dill marineraður fiskur með hvítvínssósu og sæt kartöflu mús	Fiskur með beikon sósu og kartöflu teningum	Mexico mareneraður fiskur með fersku salsa og nachos	kóriander lime marineraður lax með appelsínu hollandaise sósu og cous cous	Timian hvítlauks marineraður fiskur með sjávarrétta sósu og kartöflum
Kjöt	Nautahakk bollur í kremaðri karrý sósu með sætkartöflu mús	Kjúklinga leggir í BBQ með hvítlauks sósu og kartöflu teningum	Mexico lasagne með nachos, salsa og sýrðum rjóma til hliðar	Hægelduð steik (200gr) með pipar sósu og kartöflu smælki	Hot wings með hotsauce, jógúrt sósu og cous cous
Vegan	Grænmetis bollur í karrý með sætkartöflu mús	Oumph í BBQ með kartöflu teningum	Grænmetis lasagne með nachos og salsa	Blómkáls naggar með sætkartöflu frönskum og trufflu mæjonesi	Grænmetis píta með oumph, hvítlauks sósu og salt flögum
Súpa	Chilí bauna súpa (sterk)	Spergilkáls súpa	Gulrótar engifer súpa	Rauðrófu chili súpa.	Hvítaspas súpa með trufflum
Salat	Salat með brúnuðum hnetum, rúsínum, þurkuðum eplum og fetaosti.	Salat með appelsínu, brauðteningum, rúsinum og balsamicdressingu	Salat með Gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, kókosflögum og ólivu dressingu	Salat með kisuberja tomotum, eggjum, gúrku, rauðlauk og grasslauks dressingu	Heimagert hrásalat

Fastur matseðill :

	Mánudagur 11-02-2019	Þriðjudagur 12-02-2019	Miðvikudagur 13-02-2019	Fimmtudagur 14-02-2019	Föstudagur 15-02-2019
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 11-02-2019	Þriðjudagur 12-02-2019	Miðvikudagur 13-02-2019	Fimmtudagur 14-02-2019	Föstudagur 15-02-2019
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 11-02-2019	Þriðjudagur 12-02-2019	Miðvikudagur 13-02-2019	Fimmtudagur 14-02-2019	Föstudagur 15-02-2019
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH