16-20 nóvember

Mánudagur
16-11-2020
Þriðjudagur
17-11-2020
Miðvikudagur
18-11-2020
Fimmtudagur
19-11-2020
Föstudagur
20-11-2020
Fiskur Gratineraður fiskur í rjóamalagaðari bacon sósu með döðlum og kartöflugratin
Grillaður Lax í sítrónusmjöri með hvítlauksdill sósu, karmelluðum sætkartöflum
Fiskur í korma sósu með hnetukurli, kókosflögum og hrísgrjónum
Saltfiskur með tómat basil hvítlauks sósu, ólífum og kartöflumús
fiskur í timian feta dressingu með graslauks sósu og smælki kartöflum
Kjöt Kjúklingarlæri í pesto með fetaost, vínberjum, tómötum, sætkartöflu og kartöflugratin
Lasagne með hvítlauksbrauði og hvítlaukssósu
Hunangs chilí marineraður kjúklingur með mangó salati, cashew og couscous
Hvítlauks-rósmarin marinerað lamb með matarkompani-bernais og bakaðari kartöflu
Austurlenskar kjúklinga núðlur í sweet chilí sósu með mangó og sriracha dressingu
Vegan Oumph í heimagerðu pestói með vínberjum, tómötum og sætkartöflumús
Grænmetis lasagne með hvítlauksbrauði
Hunangs sinneps bökuð selleryrót með villikrydd raspi, balsamic gljáa og sætkartöflum
Hnetusteik með kókossveppasósu og bakaðari kartöflu.
Austurlenskar grænmetisnúðlur með chilli sesam sósu og blaðlauk
Súpa Nípu engifersúpa
Sveppa súpa
Eggaldin tómatsúpa
Asísk grænmetis súpa
Sætkarteflu baconsúpa
Salat Salat með cherry tómutum, gúrku, paprika og hnetudressingu
Salat með gulrót, kirsuberjatómötum, gúrku, brauðteningum og myntu dressingu
Salat með gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, parmesan og olivu olíu dressingu
Salat með fíkjum, tómötum, gúrku, hnetukurli og jógúrt sósu
Salat með rauðlauk, fetaosti, vatnsmelónu og graskersfræjum

Fastur matseðill :

Mánudagur
16-11-2020
Þriðjudagur
17-11-2020
Miðvikudagur
18-11-2020
Fimmtudagur
19-11-2020
Föstudagur
20-11-2020
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
16-11-2020
Þriðjudagur
17-11-2020
Miðvikudagur
18-11-2020
Fimmtudagur
19-11-2020
Föstudagur
20-11-2020
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
16-11-2020
Þriðjudagur
17-11-2020
Miðvikudagur
18-11-2020
Fimmtudagur
19-11-2020
Föstudagur
20-11-2020
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH