16-20 desember

16-20 desember

	Mánudagur 16-12-2019	Þriðjudagur 17-12-2019	Miðvikudagur 18-12-2019	Fimmtudagur 19-12-2019	Föstudagur 20-12-2019
Fiskur	Basil marineraður fiskurr með sólþurkuðum tómötum, mozzarella og sætkartöflu	fiskur með bökuðum eplum, reyktri selleryrótarsósu og couscous	fiskur með brendu blómkáli, hvítlauk og kremuðu banka byggi	Appelsínu chili marineraður lax með appelsínu balsamic dressingu og kartöflubátum	Engifer anis marineraður fisk með fennel og granateplasalati, hvítvínsósu og smælki kartöflum
Kjöt	Marokkó kjúklingur með basmati hrísgrjónum, flatbrauði og jógúrtsósu	lasagne með hvítlauks brauði	Kjúklinga burrito með BBQ, maissalati og hvítlaukssósu	Hægeldaður grísahnakki með grilluðum ananas, piparsósu og beikon ristuðum kartöflum	140 gr. Heimagerður laushakkaður Ribey hamborgari með truffle mayo, lauksultu og saltflögum
Vegan	Marokkó marineraðar grænmetisbollur með basmati hrísgrjónum og marokkó dressingu	Grænmetis lasagne með hvítlauksbrauði	Grænmetisburritó oumph, BBQ, maissalati og hvítlaukssósu	Hnetusteik með piparsósu, steiktu brokkolí og ristuðum kartöflum með reyktri papriku	Vegan hamborgari með truffle vegan mayo, lauksultu og saltflögum
Súpa	Chili mais súpa	Blómkálssúpa	Austurlens grænmetissúpa	blaðlaukssúpa	Graskerssúpa
Salat	salat með brauðteningum, blómkálsskífum og bláberjum	Salat með fíkjum, tómötum, gúrku, hnetukurli og jógúrt sósu	Salat með Gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, kókosflögum og ólivu dressingu	Salat með grilluðum sveppum,gúrku,kisuberja tómötum,og hnetudressingu	Salat með melónu, Graskersfræjum, salatlauk og graslaukssósu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 16-12-2019	Þriðjudagur 17-12-2019	Miðvikudagur 18-12-2019	Fimmtudagur 19-12-2019	Föstudagur 20-12-2019
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 16-12-2019	Þriðjudagur 17-12-2019	Miðvikudagur 18-12-2019	Fimmtudagur 19-12-2019	Föstudagur 20-12-2019
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 16-12-2019	Þriðjudagur 17-12-2019	Miðvikudagur 18-12-2019	Fimmtudagur 19-12-2019	Föstudagur 20-12-2019
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH