11-15 nóvember

Mánudagur
11-11-2019
Þriðjudagur
12-11-2019
Miðvikudagur
13-11-2019
Fimmtudagur
14-11-2019
Föstudagur
15-11-2019
Fiskur Rosmarine trufflu marineraður fiskur, gratineraður með papriku sósu,og sætkartöflu
Fiskur bakaður í olivu pestói með jógurt sósu og cous cousi
Rósmarin marineraður fiskur með lakkrís beurre blanc og kartöflumús
Lax í mangó sítrónu marineringu með mangó dressing og kartöflubátum
Fiskur marineraður í sólþurkuðum tómötum með couscous og hvílauksdressingu
Kjöt Kjúklingalæri með Ítalskri kryddmarineringu, mozzarella, hunangs -balsamic dressing og sætkartöflu
Mexico lasagne með hvítlauksbrauði og jógúrtsósu
Steiktur kjúklingur í stökkum raspi með BBQ, pipar mayo, mais og saltflögum
Hakkabollur í brúnni lauksósu með rauðlaukssultu og kartöflumús
Kjúklingarleggir með Jamaica rub, jógúrtsósu og couscous
Vegan Teryiaki grænmetisnúðlur með sesam chili salati
Grænmetis Mexico lasagne með hvítlauksbrauði og dressingu
Grænmetisbollur í brúnni lauksósu með Rauðlaukssultu og kartöflumús
Mini taco með chili marineruðu oumph, maissalati, sýrðum rauðlauk og lime dressingu
Chili tikka masala bauna pottréttur með couscous
Súpa Blómkáls-hvítlaukssúpa
Tómat beikon súpa.
Chili mais súpa
jarðskokkasúpa
Kókoskarry súpa
Salat Grænmetis sesar salad
Salat með grilluðum eggaldin, kirsuberjatómötum, ólifum, ananas og fetaostdressingu
Salat með feta, ólívum, rauðlauk og ólívu-olíu dressingu.
salat með gúrku, chilí, tómötum, jarðberjum og sinneps dressingu
Salat með jarðaberjum, hnetum, gúrku og hnetuolíu

Fastur matseðill :

Mánudagur
11-11-2019
Þriðjudagur
12-11-2019
Miðvikudagur
13-11-2019
Fimmtudagur
14-11-2019
Föstudagur
15-11-2019
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
11-11-2019
Þriðjudagur
12-11-2019
Miðvikudagur
13-11-2019
Fimmtudagur
14-11-2019
Föstudagur
15-11-2019
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
11-11-2019
Þriðjudagur
12-11-2019
Miðvikudagur
13-11-2019
Fimmtudagur
14-11-2019
Föstudagur
15-11-2019
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH