11-15 maí

11-15 maí

	Mánudagur 11-05-2020	Þriðjudagur 12-05-2020	Miðvikudagur 13-05-2020	Fimmtudagur 14-05-2020	Föstudagur 15-05-2020
Fiskur	Fiskur með Reyktri papriku, sesam ostasósu og hrísgrjónum	Chili mango marineraður fiskur með mango kóriander dressing og rifluðum kartöflum	Fiskur í kóriander eplamarineringu, með sítrónu fennelsalati og kartöflu smælki	Fiskur í orly með sætkartöflufrönskum og heimagerðri tartar sósu	Fiskur í karrý hnetu raspi með hrísgrjónum
Kjöt	fylltar kjúklingarbringur með rjómaosti, sólþurkuðum tómötum og hrísgrjónum	Spaghetti bolognese með hvítlauksbrauði	Kjúklingabringa með kremaðri piparsósu, bacon kurli og kartöflu smælki	Grillaður Grísahnakki í hunangssinnepi með kaldri grillsósu og bakaðri kartöflu	BBQ kjúklinga spjót með hvítlauks sósu og kartöflubátum
Vegan	Chili tikka masala bauna pottréttur með hrísgrjónum	Dehli koftas í kókos mjólkur tandoori sósu með rifðluðum kartöflum og naan brauði	Grænmetisbollur í brúnni lauksósu með Rauðlaukssultu og kartöflu smælki	Hunangs balsamic gljáð selleryrót með appelsínu dressingu og sætkartöflu frönskum	Grillað grænmetis spjót með hvítlaukssósu og kartöflubátum
Súpa	Blaðlauks súpa	Blönduð grænmetis súpa	Chili mais súpa	jarðskokkasúpa	Nípu engifersúpa
Salat	Grænmetis sesar salad	Salat með appelsínu, brauðteningum, rúsinum og balsamicdressingu	Salat með fíkjum,tómötum,gúrku,hnetukurli og jógúrt sósu	Salat með grilluðum ananas, sólþurkuðum tómötum. Og ólifudressingu	Salat með gulrót, kirsuberjatómötum, gúrku, brauðteningum og myntu dressingu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 11-05-2020	Þriðjudagur 12-05-2020	Miðvikudagur 13-05-2020	Fimmtudagur 14-05-2020	Föstudagur 15-05-2020
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 11-05-2020	Þriðjudagur 12-05-2020	Miðvikudagur 13-05-2020	Fimmtudagur 14-05-2020	Föstudagur 15-05-2020
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 11-05-2020	Þriðjudagur 12-05-2020	Miðvikudagur 13-05-2020	Fimmtudagur 14-05-2020	Föstudagur 15-05-2020
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH