11-15. júlí

11-15. júlí

	Mánudagur 11-07-2022	Þriðjudagur 12-07-2022	Miðvikudagur 13-07-2022	Fimmtudagur 14-07-2022	Föstudagur 15-07-2022
Fiskur	Jalapenio marineraður fiskur með mangó jógúrtsósu, tómat salsa og cous cous	Sítrónu-timian marineraður fiskur með steiktu selleryrótarsalati, Hvítvínssósu og kartöflum	Ofnbakaður fiskur í basil pestó mareneringu með basilgljáa, sólþurkuðum tómötum, gljáðum rauðlauk og sætkartöflumús	Smjörsteiktur fiskur með rósmarin- sítrónu beurre blanc og smælki kartöflur	Mexico marineraður fiskur með rjómaost, cheddar ostasósu, heimagerðu salsa, nachos og guacamole
Kjöt	Jamaican jerk kjúklingur með jógúrtsósu, couscous og bökuðum rauðlauk	Indverskur lambapottréttur með raita jógúrtsósu og naan brauði	Kjúklinga burrito m/ sýrðu rauðkáli, feta osti, mangó, heimagerðu salsa og nachos	Létt reyktar og Grillaðar Grísakótilettur með hunangs BBQ, Mais, Bakaðri Kartöflu, Grillbrauði og grill sósu	Kjúklingaleggir í tandoori marineringu með hvítlaukssósu, heimagerðu hrásalati, hrísgrjónum og flatbrauði
Vegan	Jamaica marinerað falafel bollur með vegan kryddsósu, bökuðumlauk og couscous	Indverskur grænmetispottréttur með raita vegan sósu og naan brauði	Grænmetis burrito með sýrðu rauðkáli, mangó, heimagerðu salsa og nachos	Grænmetis buff með BBQ sósu, mais og kartöflumús	Dehli koftas í kókos -tandoori sósu með hrísgrjónum, heimagerðu hrásalati og flatbrauði
Súpa	Bökuð blómkáls súpa	Sveppa súpa	lauksúpa	jarðskokkasúpa	Blönduð grænmetis súpa
Salat	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó

Fastur matseðill :

	Mánudagur 11-07-2022	Þriðjudagur 12-07-2022	Miðvikudagur 13-07-2022	Fimmtudagur 14-07-2022	Föstudagur 15-07-2022
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 11-07-2022	Þriðjudagur 12-07-2022	Miðvikudagur 13-07-2022	Fimmtudagur 14-07-2022	Föstudagur 15-07-2022
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 11-07-2022	Þriðjudagur 12-07-2022	Miðvikudagur 13-07-2022	Fimmtudagur 14-07-2022	Föstudagur 15-07-2022
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH