10-14 febrúar

Mánudagur
10-02-2020
Þriðjudagur
11-02-2020
Miðvikudagur
12-02-2020
Fimmtudagur
13-02-2020
Föstudagur
14-02-2020
Fiskur Fiskur með ítalskri tómatblöndu, mozzarella og sætum kartöflur
fiskur í grilluðu paprika pestói með pestódressingu og byggi
Gratineraður fiskur með kókos flögum, karrýsósu og kartöflumús
Lax með rósmarin, timian, fetaosti, burre blanc og riffluðum kartöflum
Fiskur í raspi með lauksósu og kartöflubátum
Kjöt Kjúklingar læri í BBQ sósu með sætum kartöflum.
Lamb í karry pottréttur með raitasósu og Naan brauði.
Rósmarín marineruð kjuklingabringa með rjómalagðri sveppa sósu og smælki kartöflum
Hakkabollur í brúnni sósu með rabbabarasultu og kartöflumús
hotwings með hvítlauks sósu og kartöflubátum
Vegan Oumph í chipotle paste með brokkolí, spínati og smælki kartöflum
Grateneraður aspasréttur með bankabyggi
Falafel bollur með mintusósu og smælki kartöflum
Hnetusteik með koniak piparsósu, og riffluðum kartöflum
píta með blönduðu grilluðu grænmeti og sterkrimyntusósu
Súpa Rjómalöguð grænmetissúpa
Nípu engifersúpa
Tómatbasil súpa
Blómkáls-hvítlaukssúpa
Indversk karrýsúpa
Salat Gúrkusalat með dill og ananas.
Salat með baunaspírum hunangsristuðum hnetum, sætum karteflum, kirsuberjatómötum og graslauksdressingu.
Salat með Gúrku, kirsuberjatómötum, papriku, kókosflögum og ólivu dressingu
Salat með mango, kiruberjatómötum, fetaosti og kryddolíu
Salat með papriku, gúrku, tómötum, parmasan og oliveolíu dressingu

Fastur matseðill :

Mánudagur
10-02-2020
Þriðjudagur
11-02-2020
Miðvikudagur
12-02-2020
Fimmtudagur
13-02-2020
Föstudagur
14-02-2020
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
10-02-2020
Þriðjudagur
11-02-2020
Miðvikudagur
12-02-2020
Fimmtudagur
13-02-2020
Föstudagur
14-02-2020
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
10-02-2020
Þriðjudagur
11-02-2020
Miðvikudagur
12-02-2020
Fimmtudagur
13-02-2020
Föstudagur
14-02-2020
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH