1-5 Júlí 2019

Mánudagur
01-07-2019
Þriðjudagur
02-07-2019
Miðvikudagur
03-07-2019
Fimmtudagur
04-07-2019
Föstudagur
05-07-2019
Fiskur Fiskur í sweet chilí sósu með hrísgrjónum
Fiskur með jalapenio hummusi, avacado-salsa og couscous
Dill marineraður fiskur með hvítvínssósu og sætkartöflu mús
Fiskur í ananas chilí salsa sósu með smælki kartöflum
Timian hvítlauks marineraður fiskur með sjávarrétta sósu og kartöflum
Kjöt Kjúklingabringa með Mexico rub jógúrt sósu og cous cous
Lambakarrý pottréttur með naan brauði, hrísgrjónum og raita sósu
Heimagerð BBQ rif með saltflögum
Grillaðar kalkúnar bringur með sveppasósu og smælki kartöflum
Kjúklingar núðlur Með sweet chili, kínakáli, blaðlauk og brokkolí
Vegan Grænmetis bollur með hvítlauks dressingu og hrísgrjónum
Grænmetis karrý pottréttur með hrísgrjónum og naan brauði
BBQ oumph með chilí rósmarin maís og kartöflu bátum
Píta með tofu, grænmeti og hvítlauksósu
Grænmetis núðlur með sweet chili, kínakáli,blaðlauk og brokkolí
Súpa Aspassúpa
cheddar bjórsúpa
Nípu chilí súpa
Brúnuð hvitkáls súpa
jarðskokkasúpa
Salat Salat með bauna spírum, hunangs ristuðum hnetum, sætum kartöflum, kirsuberja tómötum og grasslauks dressingu.
Salat með grilluðum eggaldin, gúrku, papriku og olive olíu dressingu
Heima gert hrásalat með eplum og gulrót
Salat með tómötum,vatnsmelónu,hnetukurli,gúrku,og raita sósu
Salat með sýrðum rauðrófum, mangó, Kirsuberjatómötum og berja vinagrett

Fastur matseðill :

Mánudagur
01-07-2019
Þriðjudagur
02-07-2019
Miðvikudagur
03-07-2019
Fimmtudagur
04-07-2019
Föstudagur
05-07-2019
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
01-07-2019
Þriðjudagur
02-07-2019
Miðvikudagur
03-07-2019
Fimmtudagur
04-07-2019
Föstudagur
05-07-2019
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
01-07-2019
Þriðjudagur
02-07-2019
Miðvikudagur
03-07-2019
Fimmtudagur
04-07-2019
Föstudagur
05-07-2019
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH