07-11 Mars

07-11 Mars

	Mánudagur 07-03-2022	Þriðjudagur 08-03-2022	Miðvikudagur 09-03-2022	Fimmtudagur 10-03-2022	Föstudagur 11-03-2022
Fiskur	Sítrus lime marineraður fiskur með hvítvínsbökuðu blómkáli, steiktu brokkolí, og couscous	Hvítlauks timian marineraður Fiskur með bacon kurli, vínberjum, vorlauk, trufflu mayo, steiktu brokkolí, og sætkartöflu	Lax í sweet chilí sósu með mangó,vorlauk,steinselju, hvítlaukssósu og hrísgrjónum	Smjör steiktur fiskur með bökuðum eplum, reyktu sellery og kremuðu bankabyggi	Grillaður fiskur með fetaost-vatnsmelónusalati, ristuðum graskersfræjum og sætkartöflumús
Kjöt	Kjúklingabringa í tandoori kókos með ristuðu hnetukurli, raitasósu, grilluðum eggaldin, Flatbrauði og couscous	Mexico lasagne með avacado salsa,sýrðum rjóma og hvítlauksbrauði	Kjúklingur í teriyaki með hvítlauksteriyaki,mangó chili salati, hvítlaukssósu og sætkartöflum	Grillaður grísahnakki í sinneps hunangs hjúp með graslauks sósu, grillaðar gulrætur, sellerírót og bakaðri kartöflu	Kjúklingaborgari með piparmayo, rauðlauks sultu, salati og saltflögum
Vegan	Steikt grænmetisbuff með raita sósu,steiktu brokkolí, blómkáli,flatbrauði og couscous	Mexico vegan lasagne með avacado salsa,hvítlaukssósu og hvítlauksbrauði	Oumph í sweet chili sósu með mangó,vorlauk,steinselju og sætkartöflum	Tandoori ristað grænmeti með raitasósu, flatbrauði og hrísgrjónum	Svartbaunahamborgari með vegan piparmayo rauðlaukssultu,salati og saltflögum
Súpa	lauksúpa	Sveppa súpa	Sellerírótar súpa.	Gulrótarsúpa	grænmetissúpa
Salat	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó	Salat með gúrku,papriku og mangó

Fastur matseðill :

	Mánudagur 07-03-2022	Þriðjudagur 08-03-2022	Miðvikudagur 09-03-2022	Fimmtudagur 10-03-2022	Föstudagur 11-03-2022
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 07-03-2022	Þriðjudagur 08-03-2022	Miðvikudagur 09-03-2022	Fimmtudagur 10-03-2022	Föstudagur 11-03-2022
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 07-03-2022	Þriðjudagur 08-03-2022	Miðvikudagur 09-03-2022	Fimmtudagur 10-03-2022	Föstudagur 11-03-2022
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH