06-10 Júlí

06-10 Júlí

	Mánudagur 06-07-2020	Þriðjudagur 07-07-2020	Miðvikudagur 08-07-2020	Fimmtudagur 09-07-2020	Föstudagur 10-07-2020
Fiskur	Dill marineraður fiskur með hvítvínssósu, steiktu grænmeti og sætkartöflumús	Appelsínu-timian mareneraður fiskur með jógurtsósu og smælki kartöflum	Tandorri fiskur með mangó chutney jógurtsósu, bökuðu grænmeti og hrísgrjónum	Gratineraður fiskur í rjóamalagaðari bacon sósu með döðlum og Rifluðum kartöflum	Fiskur í Ítalskri laukblöndu með kremuðu byggi
Kjöt	Kjúklingabringa með kremaðri piparsósu, bacon kurli og sætkartöflu	Nautasnitzel með rósmarín steiktum sveppum, sveppasósu og bakaðri kartöflu	Hakkabollur í brúnni sósu með rabbabarasultu og kartöflumús	Grillað lambalæri með Matarkompaní bernaise og rifluðum kartöflum	BBQ rif með hvítlauks sósu og kartöflu flögum
Vegan	Svartbauna buff með teriyaki dressingu, hvítlauksmayo og sætkartöflu	(vegan)Hunangs balsamic gljáð selleryrót með appelsínu dressing og smælki kartöflum	Karöflukaka með aspas,spínati og hvítlauksbrauði	Sesam grilluð sellerírót með graslaukssósu, mangó salsa og rifluðum kartöflum	BBQ oumph með chilí rósmarin maís og kartöflu flögum
Súpa	Bandarísk kartöflu súpa	Tómat beikon súpa.	Blaðlauks súpa	Chilí bauna súpa (sterk)	Sveppa súpa
Salat	Salat með gulrótum, tómötum, vínberjum og krydd-dressingu	salat með gúrkum, kirsuberjatómötum, papriku, parmesan og olivuoliu dressingu	Salat með bökuðum sætkarteflum, sítrónusest, og timianolíu.	Salat með gúrkum, ananas og graskersfræjum með rósmarin olíu	Sýrt rauðkál með rúsinum, chili, hnetum og vínberjadressingu

Fastur matseðill :

	Mánudagur 06-07-2020	Þriðjudagur 07-07-2020	Miðvikudagur 08-07-2020	Fimmtudagur 09-07-2020	Föstudagur 10-07-2020
Kjúklingasalat	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.	Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)	Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing	Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

	Mánudagur 06-07-2020	Þriðjudagur 07-07-2020	Miðvikudagur 08-07-2020	Fimmtudagur 09-07-2020	Föstudagur 10-07-2020
Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins	Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð	Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

	Mánudagur 06-07-2020	Þriðjudagur 07-07-2020	Miðvikudagur 08-07-2020	Fimmtudagur 09-07-2020	Föstudagur 10-07-2020
ATH	ATH	ATH	ATH	ATH	ATH