01-05 febrúar

Mánudagur
01-02-2021
Þriðjudagur
02-02-2021
Miðvikudagur
03-02-2021
Fimmtudagur
04-02-2021
Föstudagur
05-02-2021
Fiskur Fiskur í lime graslauksdressingu með mangósalati, lime jógúrt sósu og kremuðu byggi
kóriander lime marineraður lax með hunangs epla dressingu,sítrónu eplasalati og ristuðum smælki
Fiskur í kryddraspi með með heimagerðu selleryrótar-remúlaði,capers,smjör steiktu grænmeti og kartöflumús
Basil marineraður fiskur með sólþurkuðum tómötum, mozzarella og sætkartöflumús með ristuðum pekan
Fiskur í dillolíu með ristuðum eplum, appelsínu hollandaise,hvítlauks dill ristuðu rótargrænmeti og rifluðum kartöflum
Kjöt Grilluð Kjúklingabringa með hunangs sinneps gljáa, kryddrasp, villisveppasósu,bökuðum lauk og kremuðu byggi
Hakkabollur í brúnum soðgljáa með rabbabarasultu,Rauðlauksultu, og kartöflumús
BBQ Kjúklinga quesadilla með hvítlaukssósu, fetaosti, balsamic lauk, kirsuberjatómötum og nachos
Grillaðar kalkúnar bringur með sveppasósu,hunangs gljáðri sellerírót,nípu og sætkartöflumús með ristuðum pekan
Sweet chili grillaður kjúklingur með chili mayo, vorlauk, mango,papriku og hrísgrjónum
Vegan Svartbauna buff með teriyaki dressingu,mangó chili salati, hvítlauksmayo og sætkartöflu
Grænmetisbollur í brúnni lauksósu með Rauðlaukssultu og kartöflu smælki
BBQ oumph quesadilla með hvitlaukssósu, balsamic lauk, kirsuberjatómötum og nachos
Grillaður kurbítur með hunangs sinneps gljáa, spicy vegan-aioli,brokkólí,fennel og smælki kartöflur
Oumph í sweet chili sósu með mangó,vorlauk,papriku hrísgrjónum
Súpa Rauðrófu chili súpa.
Tómatsúpa
Selleryrótar eplasúpa
Blómkálssúpa
grænmetissúpa
Salat Salat með sýrðum rauðrófum, appelsínu, möndlum og kókosdressingu
Salat með tómötum, mozzarella, rauðlauk, sítrónusest og appelsínu- rósmarindressingu
Salat með papriku, sýrðu rauðkáli, hunangshnetum, mangó og mangó dressingu.
Salat með þurkuðum eplum, kókosflögum, hnetum og sítrónudressingu
salat með grilluðum ananas, gúrku, ferskum kryddjurtum og þurkuðum eplum

Fastur matseðill :

Mánudagur
01-02-2021
Þriðjudagur
02-02-2021
Miðvikudagur
03-02-2021
Fimmtudagur
04-02-2021
Föstudagur
05-02-2021
Kjúklingasalat Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Kjúklingabringa, mangó, croutons, gúrka, paprika, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Parmasalat Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Fíkjur, parmaskinka, gúrkur, cherry tómatar, hnetur, parmesan ostur og jógúrtsósa.
Grænmetissalat Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Sætarkartöflur, fíkjur, cherry tómatar, gúrka, paprika, hnetur og jógúrtsósa (ATH: sósan sem fylgir í sér umbúðum inniheldur mjólkurvörur og er því ekki vegan, en hægt að sleppa henni)
Tígrisrækjusalat Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing
Tígrisrækjur, mangó, kirsuberjatómatar, paprika, gúrka, hnetukurl og chili dressing

Auka skammtar :

Mánudagur
01-02-2021
Þriðjudagur
02-02-2021
Miðvikudagur
03-02-2021
Fimmtudagur
04-02-2021
Föstudagur
05-02-2021
Salat dagsins Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Salat dagsins
Auka grænmeti
Nýbakað brauð Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð
Nýbakað brauð

Athugasemdir, eins og ofnæmi o.fl. :

Mánudagur
01-02-2021
Þriðjudagur
02-02-2021
Miðvikudagur
03-02-2021
Fimmtudagur
04-02-2021
Föstudagur
05-02-2021
ATH ATH
ATH
ATH
ATH
ATH